☆☆☆リボーンダイバーズからのお知らせ☆☆☆ 生涯スポーツとしてのスキューバダイビング無料相談会実施中です。

ダイビングもランニングも生涯スポーツにするとよい⁉

こんにちは、リボーンダイバーズのイチです
2025年もあっという間に12番目の月に突入し
気がつけばクリスマスまであと10日ほどになりました
今年のクリスマスパーティーも盛り上がっていきましょう~
わたしにはとーぜんそのよーな予定はございません笑
そして今年の漢字は『走』
会社員として当ダイビングスクールを主宰し士業の事務所を開業し
フルマラソン+ハーフマラソン+ハーフマラソンと駆け抜けました


さて
昨年と比較すると2ヵ月も遅れてしまいましたが
この週末わたしにとってのマラソンシーズンが始まりました
一度出場してみたかった名鉄太田川駅前発着の「東海ハーフマラソン」
駅近で平坦なコースは開幕戦にちょうどいいかなと思い初エントリーしました

前々日の練習でやっと20キロ走ができた状態でしたが
とにかく最後まで楽しく走ることができました
スタート前の緊張感とゴール直後の達成感が
キターーー!!
って感じにさせてくれます

初戦のテーマは口角をあげて走ること
笑顔で走るのは正直なかなか難しいので無理やり笑うにはこの方法がイチバン
そして毎回必ずやっているのは沿道の声援にはゼッタイ応えること
応援してくださるひとの方法はそれぞれですが
おじさんのわたしを励ましてくれるすべてのひとに感謝の気持ちを伝えています


自己記録更新を狙うのか?
ファンランに徹するのか?
マラソン大会に出場されるランナーならだれもが選択を求められるところですね

わたしは生涯スポーツとしてランニングを楽しみながら大会に出場を続けるには
フルマラソンでサブ4を達成しようという気持ちは引き続きあるのですが
ハーフマラソンなら1時間50分台のタイムで走るくらいが最適かなとも思っています


実生活ではランニングやマラソン大会をひとに勧めたことは一度もないのですが
初めてオススメしておきます笑
脚力アップやスタミナ強化は予想外のことが起きる海では須らく自己防衛になると
考えられるからです
走る&泳ぐ=もっとも原始的で身近な護身術なのです

というのは建前で本当はランニング仲間がほしいと思うようになったからです
楽しくやりましょう~
待ってますよ🎵

インスタグラムからもお気軽にどうぞ

東海ハーフマラソン2025大会を支えてくださったすべてのみなさまに感謝いたします

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次