こんにちは、リボーンダイバーズのイチです
梅雨最終章突入濃厚で寝苦しい夜は体調を崩してしまいがちですね…
それでも水分補給や睡眠時間確保など体調管理にはご留意されていると思います
およそ10年程前から線状降水帯が注目されるようになりました
梅雨明け後も容赦ないゲリラ豪雨に備えが必要なシーズン到来です
朝ドラ『あまちゃん』に沸いた10年前の2013年
ふたりの日本人が二刀流を目指しました
ひとりは言わずと知れた大谷翔平選手
そしてわたしもダイビングとランニングの二刀流を始めました
それまでは走る＝罰ゲームとしか思っていなかったランニングも
今日では生活の一部となり月間100km 年間1,000kmの走破が目標です
その根底にあるのは健康維持と体力増強で現時点の体組成計年齢は38歳
呼吸器や循環器系を鍛えることでダイビングにも活かすことができており
その上で諸大会へエントリーして自己記録更新のため弛まぬ挑戦を続けています
自己研鑽のためにも…と取得したランニングのトレーナー資格の同期生とは
その後もご縁が続いており大会出場の折に親交を深めたりすることもあり
お蔭でスキューバダイビングにはない世界観を共有することができています
大会のファーストステージは福島県の飯坂マラソン
当初は故障との闘いの毎日でしたから10キロを1時間超で完走するのが精一杯でした
それでも目標に掲げた“サブ4”（42.195kmを4時間以内で完走する）を達成するために
整形外科・接骨院・整体・マッサージ・鍼灸とあらゆる治療に東奔西走し鍛錬を続け
2年半の歳月を費やしてフルマラソンを初完走した達成感や満足感は忘れられません
ゴールで高橋尚子さんに温かい労いの言葉をいただき感動したこともよく覚えています
ダイビングもランニングも持続できる環境を整備するのはとても大切だと思っています
ダイビングショップを運営していると知らず知らずのうちに「お山の大将」化が進行します
そうでもないとやっていけないことも否定的ではないですがひとを傷つけてきたこともあったはずで
マラソン大会出場をきっかけに自分が決して「イチバン」ではないことに気づきました
男性に抜かれ女性にも抜かれ若者にも抜かれ年長者にも抜かれ仮装ランナーにさえ追い抜かれます
そうなんです
とことん抜かれるのです笑
大したことのない己を知ることで
周りのひとに謙虚な気持ちで接すること
さらに
昨日の自分自身を超越するためにありふれた一日を大切に過ごすことの重要性を学びました
簡単すぎて気がつきにくいのですが今日が終わらないと明日は永遠にやってきません
大河ドラマ『どうする家康』のなかで
嫡男氏真の努力を陰ながら認めていた今川義元公がこう述べられていました
己を鍛え上げることを惜しまぬ者は
https://tvfan.kyodo.co.jp/feature-interview/column/1379889
いずれ必ず 天賦の才ある者を凌ぐ
もうひとりの二刀流は変わらぬ謙虚な姿勢で何処まで到達するのか興味津々ですが
いまだ未完のわたしは次の10年も変わらぬ奮励を続けていこうと思います
